Kurling New Age
W każdy wtorek | 10 rano | Moorland Community Centre, Lincoln
2 zł | 07305 095690
New Age Kurling to forma oryginalnej gry w curling rozgrywanej na lodzie, przystosowana do gry w pomieszczeniu na dowolnej gładkiej, płaskiej powierzchni, w której gracze dostarczają kamienie z jednego końca kortu do celu na drugim końcu boiska. Sąd.
Cel ma czerwone, białe i niebieskie koncentryczne okręgi, a punktacja zależy od liczby kamieni znajdujących się najbliżej środka celu. Każda drużyna ma ustaloną liczbę kamieni i kolejno przesuwa kamień w kierunku celu. Każda gra zwykle składa się z parzystej liczby końcówek, zwykle sześciu lub ośmiu.
Gracze mogą przesuwać kamienie rękami, stopami, popychaczem lub za pomocą rampy – oznacza to, że New Age Kurling jest naprawdę grą, w którą wszyscy mogą grać!
Positively Impact your Mental Health With Sport
Even short bursts of regular exercise have a proven positive impact on mental health. This is why joining us for Walking Football could be the first step to better mental health for you. Here are just a few ways in which sports and physical activity can positively impact your mental health.
-
Improve your Mood: Exercise releases feel-good hormones, which tell your brain to improve your mood. Recent studies showed that people who categorised themselves as feeling low noted a significant improvement in mood after they undertook physical activity.
-
Reduce Stress: People who partake in regular physical activity often have lower stress levels.
-
Increase Self-Esteem: Exercise can often help you to feel better about yourself.
-
Tackle Depression and Anxiety: GPs often prescribe regular exercise as part of a Mental Health programme to help sufferers of Depression and Anxiety. Taking part in regular activity and sport empowers individuals to self-manage their recovery.
-
Sleep Better: Physical Activity will help to tire you out during the day and therefore help you to get a better night's sleep.
-
Connect with new people: Sporting activities allow connecting with like-minded new people, without the pressure of finding a common ground.
